Din huvudvärk kan bero på väldigt många olika saker. Hur ofta uppstår den? Vart i huvudet sitter den? Hur intensiv är din huvudvärk, etc ... Här är några exempel på vad som kan ge dig huvudvärk:

• Rökning kan ge huvudvärk.
• Tandgnissling kan vara en orsak.
• Hur mycket alkohol och/eller kaffe dricker du?
• Dålig arbetsställning på jobbet kan orsaka huvudvärk.
• Synfel kan också ge huvudvärk.
• Stress är ofta en utlösande orsak till huvudvärk.

Vad kan du göra åt din huvudvärk om det inte räcker med att eliminera ovanstående faktorer? Jo, du kan besöka en naprapat, eller få akupunktur, massage eller varför inte börja med yoga eller meditera. Det kan faktiskt hjälpa att börja träna också. 

Tänk dig en helg på ett SPA någonstans i Sverige, ett härligt varmt tångbad med en efterföljande skön helkroppsmassage. Kanske en lerinpackning och ett glas champagne ... i mina tankar om den perfekta SPA-helgen ryms det i alla fall inga barn. För mig är avkoppling INTE förknippat med barn, i alla fall inte min 3-åriga (snart 4 år) som har kommit in i frågeåldern. "Varför har bilarna ljus fram? Varför lyser månen däruppe? Varför flyger fåglar? Varför gör du sådär mamma? Varför ... varför, varför??? Jag tänker mig nog snarare en SPA-helg som en chans att få ha en aktivitet för sig själv, i lugn och ro. För det vet ju alla som har småbarn att den enda gången "ro" infinner sig det är när barnet sover. MEN om du nu mot alla odds trots allt skulle vilja ha med dig dina/ditt barn (bevare mig väl) på en SPA-helg, så får du åka till Torekovs warmbadhus! Här är alla barn välkomna! Här har dom till och med anammat idén med ett barn- och ungdomsspa framförallt på loven. Bad och massage för barn kostar 370 kr. Något att tänka på kanske? Eller inte ...