Din huvudvärk kan bero på väldigt många olika saker. Hur ofta uppstår den? Vart i huvudet sitter den? Hur intensiv är din huvudvärk, etc ... Här är några exempel på vad som kan ge dig huvudvärk:

• Rökning kan ge huvudvärk.
• Tandgnissling kan vara en orsak.
• Hur mycket alkohol och/eller kaffe dricker du?
• Dålig arbetsställning på jobbet kan orsaka huvudvärk.
• Synfel kan också ge huvudvärk.
• Stress är ofta en utlösande orsak till huvudvärk.

Vad kan du göra åt din huvudvärk om det inte räcker med att eliminera ovanstående faktorer? Jo, du kan besöka en naprapat, eller få akupunktur, massage eller varför inte börja med yoga eller meditera. Det kan faktiskt hjälpa att börja träna också.